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자연산 밥에 넣는 톳 100g
자연산 밥에 넣는 톳 100g
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상세정보
구매후기

[꽃마 식품 필수 표시 정보]
꽃피는 아침마을에서 판매하는 식품은 다음 정보를 반드시 표시하도록 하고 있습니다.
 
* 원재료(원산지) 및 함량 : 한국산(제주도) 자연산 톳 100%
 
* 중량(내용량) : 밥에 넣는 톳 100g
 
* 보관방법/유통기한 : 포장지에 별도표기 (상온보관 - 개봉후 밀봉보관)

[청정제주 자연산 톳은]
칼슘의 왕이라고 불리는 톳은 해조류 중에서도 영양성분이 풍부하며 다른 식품에 비해
칼륨, 철분, 칼슘 등 무기질이 풍부한 알칼리 식품이고 알긴산, 식이섬유 성분이 많은 천연 건강식품입니다.

일본에서는 매년 9월5일을 톳의 날로 정하여 톳의 섭취를 적극 권장하고 있으며
제주 자연산 톳은 90%이상 일본으로 수출되고 있습니다.
특히 일본 후생성에서는 학교 급식 때 일주일에 1~2번 이상 급식할 수 있도록 톳의
사용을 적극 권장할 정도로 영양이 풍부한 천연 건강식품입니다.

[드시는 방법]

* 제주 자연산 톳을 깨끗이 가공한 상품이므로 불리거나 씻을 필요가 없습니다.
* 톳을 넣은 밥은 양념간장에 비벼만 드셔도 특별한 맛을 느끼실 수 있으며
볶음밥이나 비빔밥을 해서 드시면 더 몸에 좋은 영양밥을 드실 수 있습니다.
* 보리나 콩 등 잡곡 대용으로도 많이 드시며 잡곡과 같이 톳을 넣어 드시면
영양이 가득한 톳 잡곡밥이 됩니다.

1. 쌀을 씻어 밥솥에 물과 같이 넣습니다.
- 물은 쌀만 넣어 밥을 할 때 보다 물을 조금 더 넣는 것이 좋습니다.
2. 밥솥에 씻은 쌀과 물을 넣은 후 쌀 위에 적당량의 톳을 올려놓습니다.
- 4인 가족기준 : 약 5g (어른 수저로 한 스푼 정도)
- 톳을 넣는 양은 처음에 한 스푼 정도 넣어 드셔본 후 기호에 따라 조절하시면 됩니다.
3. 이것으로 간편하게 맛있는 톳 밥이 됩니다.
- 톳을 넣은 밥은 밥의 양이 많이 늘어나기 때문에 칼로리는 적고 영양은 풍부한
포만감을 주는 밥이 되어 다이어트 하시는 분들에게도 도움이 됩니다.


1. 톳 가루를 기호에 맞게 적당량 야쿠르트나 미숫가루 등에 섞어 드시면 좋습니다.
-. 우유 한 종류에 톳 가루를 섞어 드실 때에는 처음에는 양을 조금 넣어 드셔보신 후
기호에 맞게 양을 점차 늘리시는 것이 좋습니다.
-. 미숫가루나 야쿠르트 등에 타서 드실 때에는 양에 관계없이 톳 고유의 향이 거의 나지 않으나
우유 한 종류에 톳 가루를 타서 드시면 바다냄새와 같은 향이 기호에 따라 조금 진하게 느끼실 수 있습니다.

2. 아침, 저녁 공복에 미숫가루 등에 타서 드시면 변비에 많은 도움이 됩니다.
-. 우유와 바나나를 같이 넣어 믹서기에 갈아드시면 바쁜 아침에 식사대용으로도 좋습니다.

3. 각종 국이나 찌개 등 조리 시 천연 조미료로 사용하여도 좋습니다.
4. 밀가루 반죽 등 각종 반죽 시 톳을 넣어 영양 많은 톳 반죽으로도 많이 사용됩니다.
5. 톳 이외에 다른 첨가물이 일체 들어가지 않은 자연 그대로의 천연식품이므로
각종 요리 시 기호에 맞게 자유롭게 넣어 드시면 좋습니다.


* 반찬용 찐 톳은 된장이나 두부 등에 무쳐 많이 드십니다.
1. 반찬용 톳을 미지근한 물에 약 20분간 불리신 다음에 몇 번 씻습니다.
2. 씻은 톳은 체에 담아 물기를 뺀 후 기호에 따라 양파, 오이, 배, 다진 파 등을 넣고
된장과 식초, 설탕 등 양념을 하여 무치면 맛있는 톳 무침이 됩니다.


* 보관방법
톳은 지퍼팩으로 포장되어 있어 적당량 사용 후 습기가 차지 않도록 지퍼팩으로 밀봉하여
보관하시면 됩니다

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